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腰瘦美味好鍋物：78道溫暖身心的家常湯飲水機更換、濃湯、火鍋、養生粥料理



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010650976

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商品訊息描述:

這本書裡包含了大家都愛吃的湯鍋料理，有很多即使是料理新手，也能參考書裡的食譜輕鬆做出的湯物料理，希望這些菜單能夠出現在大家的飯桌上。用新鮮的季節材料和符合家人們口味的材料，做出屬於各位獨有的食譜，烹煮出各種湯鍋料理吧。書中也分享了幾種異國湯品和粥的食譜，用特別的風味營造出不同的氣氛吧。

★飯桌上不能少的湯料理大集合！★

PART1讓人暢快吃下一碗飯的經典湯品

白米、玄米、糯米等以榖類做成米飯的飯桌上，一定是要擺碗湯的。有時候比起很多小菜，一碗美味的湯，不僅能讓人食指大動，也能帶給身體滿滿的營養和溫暖。

PART2營養與美味雙重兼顧的豪華湯鍋開水機品牌推薦

放入各種材料，再混入醬料烹煮的湯，可以享受邊撈食材邊吃的樂趣。煮湯鍋時，把材料切成一口大小，看起來會更好吃，吃到嘴裡的味道也會很好。不過重要的是不要吃太鹹的湯，這樣比較健康。

PART3暖呼呼必備！冬天圍著一起分食的超豐盛火鍋

火鍋可以拿來當作招待客人的豐富料理，湯鍋料理只要好好學，就能一輩子煮出美味的湯。想要好好補身體或是有客人來訪時， 不管是炎熱的夏天或是寒冷的冬天，親手下廚煮出順應時節的火鍋和湯鍋料理吧。

PART4特別日子的特別湯物

特別的湯料理：粥、濃湯、咖哩等煮得美味時，不僅是簡單的輕食，即使拿來當一餐的料理也不遜色。

粥或濃湯可以當作是吃主食之前用來開胃的料理，咖哩可以當作主食之後，簡單的充飢食物。

商品訊息簡述:

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  蒸的健康鍋食譜
  
  

  
  
  

  
  
  

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  作者： 禹貞旭
  
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• 譯者：蔡家燕
• 出版社：博悅文化
  
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• 出版日期：2014/09/29
• 語言：繁體中文

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蒸的健康鍋 健康鍋 蒸鍋

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